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Les meilleurs conseils du monde

Nous vivons une époque extraordinaire. Avec le monde contraint à un arrêt complet et à voyager par tous les moyens et les avions commerciaux largement immobilisés au niveau mondial, nous sommes tous en #StayAtHome afin que nous puissions le mode #TravelTomorrow, en raison de COVID-19. Nos dirigeants nationaux font également des adresses télévisées renforçant la gravité du moment.

Personne n'a mieux saisi l'humeur du monde que la reine Elizabeth II du Royaume-Uni qui a prononcé une adresse pour le coronavirus au début de la semaine, au peuple britannique:

«Ensemble, nous luttons contre cette maladie, si nous restons unis et résolus, alors nous la surmonterons. J'espère que dans les années à venir, tout le monde pourra être fier de sa réponse à ce défi. »

Appelant à l'unité, elle a conclu en disant: «nous réussirons».

Plus près de chez nous, le Premier ministre thaïlandais S.E. Prayuth Chan-o-cha, dans son discours national télévisé, a déclaré:

«Soyez assuré que je ferai tout mon possible pour que notre pays et le peuple thaïlandais traversent cette période très difficile. Combattons-nous ensemble, nous devons gagner. »

Il vaut la peine d'enregistrer ce que nous savons de cette pandémie pour des raisons historiques et d'examiner quelques questions auxquelles il convient de répondre.

Voici comment California's LAist aide à communiquer avec le reste du monde. Il vaut la peine d'y jeter un coup d'œil car c'est le meilleur au monde (laist.com/2020/03/23/coronavirus-covid-los-angeles-help.php). Je suis inspiré par leur approche factuelle simple et sans fioritures qu'ils appellent Guide sans panique sur le coronavirus.

J'ai sélectionné avec soin certaines de leurs meilleures questions et réponses, celles qui méritent un public plus large et qui valent vraiment la peine d'être partagées.

LE CALENDRIER

Une «urgence de santé publique de portée internationale» a été déclarée le 30 janvier 2020 par l'Organisation mondiale de la santé suite à une flambée d'un nouveau coronavirus mortel nouveau qui a commencé dans la ville de Wuhan, en Chine.

Le virus a été identifié comme étant le SRAS-CoV-2, qui provoque une maladie appelée COVID-19 (qui est l'abréviation de «coronavirus disease 2019»).

Le 4 mars, le gouverneur de Californie a appelé à déclarer une situation d'urgence pour l'État.

Le 11 mars, l'OMS a officialisé: COVID-19 est une pandémie.

Le 19 mars, la Californie, l'État le plus peuplé des États-Unis, a ordonné à ses près de 40 millions d'habitants de rester chez eux et de pratiquer la distanciation sociale.

Le 26 mars, les États-Unis ont dépassé la Chine en tant que pays ayant le nombre total de cas confirmés de COVID-19 le plus élevé au monde.

Le total mondial s'élève désormais à plus de 70 000 décès et à plus de 1,3 million de cas confirmés, et le nombre continue d'augmenter.

QU'EST-CE QUE SARS-CoV-2?

Le SRAS-CoV-2 appartient à la famille des agents pathogènes des coronavirus qui causent généralement des maladies de courte durée.

Ils tirent leur nom de leur apparence, qui est épineuse sur les bords, comme une couronne. Et certains coronavirus sont plus effrayants que d'autres. Les scientifiques tentent toujours de comprendre à quel point ce nouveau (ou «nouveau») coronavirus est dangereux.

La plupart des gens sont infectés par ces virus à un moment donné de leur vie, selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis.

Les symptômes peuvent inclure de la fièvre, de la toux, des difficultés respiratoires, un écoulement nasal et des maux de tête.

COMMENT SE TRANSMET LE CORONAVIRUS?

Les coronavirus sautent généralement d'une personne à l'autre sur les gouttelettes de la toux et des éternuements.

La meilleure estimation actuelle est que la période d'incubation du nouveau coronavirus – c'est-à-dire le temps entre l'exposition et le moment où les symptômes commencent à apparaître – se situe entre deux et 14 jours. Les responsables de la santé continuent de souligner l'importance d'une bonne hygiène des mains et d'une bonne technique de lavage. Nous ne savons toujours pas avec quelle facilité ce coronavirus peut se propager dans l’air.

COMBIEN DE TEMPS CELA VIT?

Cela dépend de l'endroit où il se trouve.

Le coronavirus est

  • détectable dans les aérosols jusqu'à trois heures
  • jusqu'à quatre heures sur cuivre
  • jusqu'à 24 heures sur carton
  • jusqu'à deux à trois jours sur plastique et acier inoxydable

QUELS SONT LES SYMPTÔMES DE COVID-19?

Les symptômes courants peuvent inclure: fièvre de faible intensité, courbatures, toux, congestion nasale, écoulement nasal, mal de gorge.

Les symptômes graves peuvent comprendre: forte fièvre, toux sévère, essoufflement, douleur ou pression thoracique persistante, confusion, lèvres ou visage bleuâtres.

Ces symptômes peuvent apparaître 2 à 14 jours après l'exposition. Cependant, certaines personnes infectées par le virus ne présentent aucun symptôme. Et il peut également y avoir des symptômes supplémentaires au-delà de ce que nous avons énuméré ci-dessus.

QUE DOIS-JE FAIRE SI JE PENSE QUE JE POURRAI L'AVOIR?

Si vous pensez avoir été exposé ou avoir des symptômes de COVID-19, appelez votre médecin pour les prochaines étapes. Si vous ressentez des symptômes graves, consultez immédiatement un médecin.

Si vous prenez soin de quelqu'un avec COVID-19 à la maison:

  • Assurez-vous de porter un masque
  • Surveillez les difficultés respiratoires
  • Surveillez la douleur ou la pression thoracique persistante
  • Appelez leur fournisseur de soins de santé si les symptômes deviennent plus graves (surtout s'ils sont âgés ou ont des conditions préexistantes).
  • Nettoyer fréquemment les surfaces
  • Essayez de garder le patient dans une chambre, et idéalement une salle de bain
  • Ne secouez pas le linge avant de le laver, il propagerait tout virus dans l’air.
  • Limitez les visiteurs inutiles
  • Se laver les mains fréquemment

SI J'AVAIS DU CORONAVIRUS, PUIS-JE LE RÉPÉTER?

Nous n'avons pas de preuves concluantes à ce sujet, en général, vous pouvez être protégé lorsque vous avez eu une infection, mais pas toujours. Nous devrons simplement attendre que les chercheurs et les scientifiques nous fassent savoir ce qu’ils découvrent à ce sujet.

Y A-T-IL UN VACCIN? QUEL EST LE TRAITEMENT?

Il n'y a pas encore de vaccin. Les scientifiques ont commencé à travailler sur un plan en janvier, avant même que COVID-19 ait un nom. Un certain nombre d'entreprises ont travaillé sur le développement de vaccins et des essais cliniques sont en cours. La chronologie est inconnue.

POTUS (président) a promu la chloroquine et l'hydroxychloroquine comme traitement possible. On en sait assez sur les médicaments existants, mais n'est pas on sait s’ils sont efficaces pour traiter le coronavirus.

IBUPROFEN EST-IL SÛR DE PRENDRE UNE FIÈVRE COVID-19?

Il n'existe actuellement aucun lien établi entre l'ibuprofène et les complications du coronavirus. Sur la base des informations actuellement disponibles, l'OMS déconseille l'utilisation de l'ibuprofène.

DOIS-JE PORTER UN MASQUE DANS LA VIE QUOTIDIENNE?

Oui.

De nombreux gouverneurs et maires du monde entier recommandent que tous les résidents portent un couvre-visage lorsqu'ils sont en public et interagissent, mais vous devez toujours rester à la maison. Lorsque vous devez sortir, nous vous recommandons d'utiliser des masques de qualité non médicale.

Il existe deux catégories de masques et qui devrait porter quoi:

  • Masques chirurgicaux: Ce sont des grades médicaux, comme le N95, et ils sont réservés aux professionnels de la santé.
  • Masques en tissu faits maison: ce sont des bandanas, des écharpes, des masques cousus à la main et similaires et devraient être portés par tout le monde, y compris les travailleurs fournissant d'autres services essentiels, tels que ceux des commerces de détail alimentaires et des infrastructures vitales.

Ne prenez pas ceux qui sont réservés à nos premiers intervenants, cela pourrait sauver ou coûter la vie à un médecin ou à une infirmière.

Nous savons maintenant, grâce à des études récentes, qu'une partie importante des individus atteints de coronavirus COVID-19 ne présentent pas de symptômes («asymptomatiques») et que même ceux qui finissent par développer des symptômes («pré-symptomatiques») peuvent transmettre le virus à d'autres avant de présenter des symptômes.

Cela signifie que le virus peut se propager entre des personnes interagissant à proximité – par exemple, parler, tousser ou éternuer – même si ces personnes ne présentent pas de symptômes.

À la lumière de ces nouvelles preuves, nous recommandons de porter des couvre-visage en tissu dans les lieux publics où d'autres mesures de distanciation sociale sont difficiles à maintenir (par exemple, les épiceries et les pharmacies), en particulier dans les zones de transmission communautaire importante.

Il est toujours nécessaire de maintenir une distance sociale de 6 pieds, même lorsque vous portez un masque.

Et les couvertures en tissu recommandées ne sont pas des masques chirurgicaux ou des respirateurs N-95. Il y en a une pénurie pour les professionnels de la santé.

QUELLE EST LA FAÇON LA PLUS SÉCURITAIRE D'ACHETER À L'ÉPICERIE?

Conseils pour minimiser les risques à l'épicerie:

  1. Essayez d'aller à un moment moins occupé. En règle générale, plus tôt est préférable, et les jours de semaine semblent moins occupés que les week-ends.
  2. Si vous êtes une personne âgée ou un autre groupe à haut risque, profitez des «heures d'ouverture pour les seniors» que de nombreux magasins ont mises en place.
  3. Portez un masque si vous en avez un. La Californie devrait publier prochainement des directives officielles sur le port du masque.
  4. Portez des gants en latex si vous en avez, faites attention à ne pas les déchirer et évitez de vous toucher le visage quand ils sont allumés.
  5. Si vous n'avez pas de gants, utilisez un désinfectant pour les mains contenant au moins 60% d'alcool. Si vous n'en avez pas, utilisez un sac de produits en plastique pour toucher certains articles ou produits.
  6. Avant de toucher votre chariot, essuyez-le avec une lingette antiseptique.
  7. Pendant que vous êtes dans le magasin, restez à au moins 6 pieds des autres acheteurs.
  8. Pendant que vous êtes dans le magasin, touchez le moins de choses possible.

CE CORONAVIRUS EST-IL COMME UN SRAS OU UN MERS?

Le MERS (syndrome respiratoire du Moyen-Orient) et le SRAS (syndrome respiratoire aigu sévère) sont deux membres de la famille des coronavirus qui tendent à rendre les gens plus malades. « Environ 3 ou 4 patients sur 10 rapportés avec MERS sont décédés. » Et le SRAS était responsable d'une épidémie mondiale en 2002-2003 qui a tué 774 personnes.

Le nouveau coronavirus est plus génétiquement lié au SRAS qu'au MERS. Mais les scientifiques ne savent pas encore si le nouveau coronavirus agira de la même manière que le SRAS ou le MERS; ils utilisent les informations des deux agents pathogènes pour guider leurs recherches.

UN NOUVEAU CORONAVIRUS EST-IL PROVENANT DE… UNE BATTE?

Les scientifiques ont déclaré que le nouveau coronavirus « ressemble à un coronavirus de chauve-souris ». Mais les chercheurs ont déclaré qu'ils devront effectuer plus de séquençage génétique avant de pouvoir être sûr de l'origine du virus.

Certains chercheurs pensent que les pangolins auraient pu transmettre le nouveau coronavirus à l'homme. Mais nous ne savons pas encore avec certitude.

QUELS DÉSINFECTANTS PUIS-JE UTILISER CONTRE LE SRAS-CoV-2?

Les coronavirus sont des virus enveloppés, ce qui signifie qu'ils sont l'un des types de virus les plus faciles à tuer avec le produit désinfectant approprié. Les consommateurs qui utilisent ces désinfectants sur un virus émergent enveloppé doivent suivre les instructions d'utilisation sur l'étiquette principale du produit, en accordant une attention particulière au temps de contact du produit sur la surface traitée (c.-à-d. Combien de temps le désinfectant doit rester en surface).

Pour ce qui est de garder vos mains sans virus, le lavage des mains pendant au moins 20 secondes reste votre meilleur pari. Si ce n'est pas possible, il est recommandé d'utiliser un «désinfectant pour les mains à base d'alcool contenant au moins 60% d'alcool.

LA DIFFÉRENCE ENTRE LA QUARANTAINE, L'ISOLEMENT ET LA DISTANCE SOCIALE

Ce sont toutes des actions conçues pour arrêter ou ralentir la propagation d'une maladie contagieuse. Voici comment ils diffèrent:

  • Quarantaine: séparation pour les personnes atteintes d'une maladie contagieuse, présentant des symptômes correspondant à une maladie contagieuse ou ayant été exposées à une maladie contagieuse. Les mouvements d'une personne sont limités lorsqu'elle est mise en quarantaine
  • Isolement: une séparation moins restrictive qui éloigne les personnes malades des personnes non malades
  • Auto-isolement: action volontaire pour rester à la maison par des personnes malades (ou susceptibles de l'être) et présentant des symptômes bénins
  • Auto-quarantaine: une action volontaire pour rester à la maison par des personnes qui peuvent avoir été exposées mais qui ne présentent pas de symptômes
  • Distanciation sociale: garder ses distances avec les autres. La distance réduit le risque de respirer les gouttelettes produites lorsqu'une personne infectée tousse, éternue ou (dans certains cas) respire. Cela signifie également l'annulation d'événements ou de rassemblements

A propos de l'auteur:

Road trip Bangkok à Phuket: la grande aventure du sud de la Thaïlande

Andrew est né dans le Yorkshire en Angleterre, il est un hôtelier professionnel, Skalleague et écrivain de voyage. Andrew possède plus de 35 ans d'expérience en matière d'accueil et de voyages. Il est diplômé en hôtel de l'Université Napier à Édimbourg. Andrew est un ancien directeur de Skal International (SI), président national de SI Thailand et est actuellement président de SI Bangkok et vice-président de SI Thailand et SI Asia. Il est un conférencier invité régulier dans diverses universités en Thaïlande, notamment l’école d’hospitalité de l’Assomption University et la Japan Hotel School de Tokyo.

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