L’auteur américain, poète et lauréat du prix Pulitzer, Carl Sandburg, a écrit : « Il y a un aigle en moi qui veut planer, et il y a un hippopotame en moi qui veut se vautrer dans la boue. Ici, vous pouvez faire les deux. BollAnts, sur les rives de la rivière Nahe dans la région viticole du sud-ouest de l’Allemagne, a développé le programme Felke Med. Fondé sur des pratiques de bien-être établies il y a plus de 100 ans, il comporte trois éléments essentiels : le jeûne permet au corps d’activer ses pouvoirs d’auto-guérison ; les thérapies à l’argile médicinale renforcent le système immunitaire, améliorent la circulation et soulagent l’inflammation; et le pouvoir des éléments naturels tonifie et stimule à la fois le corps et l’esprit.

Le cadre du parc de BollAnts – avec sa lumière vive, son air frais et sa terre riche en minéraux – est fondamental pour l’approche holistique du spa du bien-être grâce à la naturopathie. La marche, le vélo, la natation et le yoga sont encouragés, car l’équilibre entre l’activité et le repos facilite le processus de désintoxication. Ce qui est surprenant, c’est que le bain de boue extérieur quotidien de 30 minutes, le nettoyage à l’eau glacée et certains exercices sont effectués nus dans des groupes mixtes. Des vêtements appropriés sont autorisés, mais il y a une joie enivrante et enfantine à presser, écraser et étaler de la boue sur tout votre corps nu. Laissez donc vos inhibitions à la réception lors de votre arrivée car la nudité fait partie intégrante de cette retraite. Bien que difficile, le plan fonctionne et contient finalement un coup de poing énergisant.

Le jeûne thérapeutique de Buchinger doit être suivi pendant au moins cinq jours. Cela demande un engagement. Des jus de fruits et de légumes, des tisanes et de la sève de bouleau verruqueux (pour aider à expulser les toxines) sont servis avec des soupes minces. Les invités à jeun s’assoient à des tables communes, donc un peu d’allemand est un bonus. Les clients sont soutenus par le Dr Alex Bolland, petit-fils du praticien et propriétaire d’origine, sa femme Elke, et Nicole Anton, l’excellente responsable du spa, et les 70 thérapeutes veillent à ce que tous les besoins des clients soient satisfaits. Des visiteurs bien habillés de toute l’Allemagne et de la région du Benelux viennent le week-end pour le restaurant Jungborn étoilé au Michelin, et les nouvelles chambres fraîches démontrent les intentions progressistes de l’équipe derrière ce lieu étonnamment merveilleusement efficace.

CONSEIL D’INITIÉ
Emportez des tongs. Vous êtes peut-être nu, mais vous devez quand même marcher sur des pierres tranchantes. Et n’oubliez pas de cirer.
MEILLEUR POUR
Perte de poids, Détox
RÉSERVER
Healing Holidays (+44 20 7843 3592 ; guérisonholidays.com/condenast) peut organiser un programme Felke Med Basic et Intensif de 7 nuits à partir de 1 259 £ par personne partageant, y compris les vols, les transferts et l’hébergement en pension complète.

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