Soukya, Bangalore

suis enduite d’huile médicamenteuse, ne portant qu’une pochette en papier pendant que deux hommes prient, puis commence à m’écraser vigoureusement et à me frapper sur un lit de repos en similicuir. Je commence à rire, et ils commencent à rire aussi. Je suis à Bangalore, c’est le deuxième jour sur sept, et je suis presque sûr que ce n’est pas votre spa moyen. Il arrive aussi que je ne sois pas un homme de spa naturel. Pour être honnête, il a fallu du temps pour me déshabiller. J’ai toujours été assez gros et j’ai inévitablement développé des mécanismes pour y faire face, comme l’auto-dénigrement. Puis, après des années à ne pas essayer d’être plus mince, je me suis réveillé en janvier et j’ai décidé d’essayer, et à mon grand étonnement, j’ai continué à essayer. Nous sommes en novembre maintenant et trois des quatre pierres en excès ont disparu, mais le cynisme à propos de mon corps et de mon contrôle sur celui-ci persiste. Alors, alors que la surabondance de Noël apparaît, je me rends compte que je dois faire face à mon corps et à mon attitude à son égard ou faire face à un renversement.

De tous les endroits, l’Inde est sûrement le moins cynique. J’aime son chaos, sa douceur et son humour bienveillant – et je parle comme quelqu’un qui a été agressé ici. Ainsi, en arrivant à Soukya à l’aube, laissant derrière moi les vendeurs de chai endormis au bord de la route vendant du thé du matin, je soupçonne que je quitte également l’Inde que je connais et que j’aime. Soukya a l’air immaculé, un jardin Mogul moderne de couleur psychotropicale comprenant le campus du Centre international de santé holistique du Dr Mathai. Des arbres et des fleurs exotiques émergent l’espace yoga, les pavillons de soins, les salles à manger et les bungalows invités. Des jardins pour les plantes médicinales et les légumes, des hangars avec du bétail qui meuglent, des installations de production de médicaments, des réserves d’eau, des panneaux solaires et cette importante zone de production de nappes de pétrole, rendent le domaine presque autosuffisant.

Soukya propose une gamme complète de soins de santé holistiques, mais son épine dorsale est une combinaison d’Ayurveda, de naturopathie, de yoga et de panchakarma intensif, un long programme de détoxification et de nettoyage. Je suis ici pour sept jours, donc le cours hardcore de trois semaines n’est pas possible. Il semble que j’ai échappé aux vomissements forcés. Soukya propose deux filières de thérapies traditionnelles : la médecine préventive (c’est moi) et les thérapies pour des maladies spécifiques telles que les maladies pulmonaires, les maux de dos, la toxicomanie ou la dépression. Je découvre rapidement auprès d’autres invités les miracles qui ont été opérés sur eux ici, et sur le long terme aussi. Je suis à la fois ému et impressionné.

On me montre un bungalow peu décoré mais charmant avec un jardin privé. Je déballe, puis je vais à ma séance avec le médecin ayurvédique où on me diagnostique comme une personne chaude – irritable, acide, sans sommeil, avec un métabolisme lent et une pression artérielle basse, sujette au diabète, à la fatigue et aux tendances bipolaires. Le traitement? Bande, pantalon en papier, saupoudrer de cendres, verser de l’huile chaude, écraser les herbes, frotter vigoureusement. Deux heures plus tard, je suis arrosé et vidé. Cela a été à la fois pénible et étrange.

Je me lève à contrecœur à 6h du matin pour mon tout premier cours de yoga. Incroyablement, je l’apprécie. Je suis ensuite vu par le docteur en naturopathie, qui me met au régime à jeun dans le cadre de la détox. Je me renforce et opte pour son premier colique prescrit. Encouragé par mon triomphe yogique, je suis maintenant résolu à faire tout ce qui est proposé. Ceci est encore aidé par la rencontre avec le charismatique Dr Mathai. De l’autre côté d’un grand bureau, il me dit que mon cou, mes épaules et ma posture sont horribles et modifie mon programme de traitement pour intégrer quelques éléments de panchakarma. Alors mes journées s’installent au rythme du yoga ; un petit déjeuner liquide; thérapie à l’huile ayurvédique intense, enveloppements hépatiques, lavement à l’eau; puis soupe et babeurre pour le déjeuner.

Viennent ensuite les thérapies Panchakarma : la première est pour mes sinus (reniflement de piments et d’essence suivis de beaucoup de crachats) ; le second est un lavement à l’huile, rempli de médicament panchakarmique ; un autre pack de foie, une heure de réflexologie et enfin de yoga méditatif, après quoi je retourne rapidement dans la chambre pour me « détendre » jusqu’au dîner liquide et au lit. Je m’étonne moi-même. Les lavements sont mortifiants mais je peux m’en sortir. Même traîner dans la pochette en papier perd une partie de son alarme. Le jeûne est gérable, même si je me sens déprimé le soir et fais des rêves stupides et troublants à propos de la nourriture. Mais je commence à me promener, m’arrêtant pour regarder les fleurs et les oiseaux. J’arrive au septième jour et je pèse 10 livres de moins qu’à mon arrivée. Et je suis en meilleure forme, ma respiration yogique est plus profonde et ma posture est plus forte. Quand il est temps de partir, mes deux thérapeutes/frères me font signe de partir avec une réserve de médicaments ayurvédiques pour mon métabolisme et un plan écrit pour les prochains mois.

Il s’avère que cet endroit est vraiment ce que j’aime en Inde. Il est expert et même visionnaire, mais reste d’une humanité touchante. En particulier les thérapeutes, qui m’ont accompagné toute la semaine avec leur efficacité et leurs soins chaleureux, ont quelque peu dégroupé mon attitude vis-à-vis de mon image corporelle. J’ai à la fois un sentiment d’accomplissement et de positivité, et un penchant pour cet endroit, et peut-être même pour moi-même. Cynique? Moi?

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