Masqi, The Energy House, Alicante : le meilleur refuge holistique au monde

Masqi, The Energy House est le gagnant du Spa Guide 2020 pour le meilleur refuge holistique

uiet jusqu’au silence, mis à part le chant des oiseaux, et situé dans un parc national à une heure de route de la côte, MasQi fait partie de ces découvertes qui déchirent les visiteurs. Isolé et paisible, c’est tout à fait réparateur et pas particulièrement cher, et il y a toujours des vols pas chers vers Alicante, l’aéroport le plus proche. Donc d’un côté il y a l’envie de le crier sur les toits. Mais d’un autre côté, il est tentant de se taire et d’espérer que personne d’autre n’en entendra parler.

A l’approche, il y a une sorte de départ littéral de la vie quotidienne trépidante. Le taxi doit quitter la route et ramper lentement sur les derniers centaines de mètres, dévalant lentement la colline sur des pistes défoncées. L’énergie bienveillante de l’endroit est immédiatement apparente. Le bâtiment principal, une ferme des années 1880 élégamment restaurée avec huit chambres épurées, surplombe une pelouse ombragée de pins et, au-delà, des kilomètres de campagne déserte. En face de la ferme, ombragée par un enchevêtrement de buissons fleuris, se trouve un autre jardin avec une piscine gracieuse, une grange reconvertie abritant maintenant des salles de soins et un grand dôme géodésique pour les cours quotidiens de yoga et de méditation. C’est ça.

Le restaurant dans le bâtiment principal – tous les aliments bio, de saison, macrobiotiques – est parfois visité par les habitants pour le déjeuner, mais pour la plupart, l’endroit reste totalement calme. La calme et douce propriétaire de 46 ans, Sonia Ferre, préside à tout. Lorsqu’elle a acheté le terrain en 2001, la maison était tellement en ruine que la famille qui l’a vendue l’a jetée pratiquement gratuitement. Elle l’a reconstruit exactement comme elle le voulait, en faisant un travail exquis. Puis, en 2008, elle et son mari biologiste ont divorcé. Et après une « crise de santé, d’émotions, d’attitudes, de tout » – au cours de laquelle elle n’a pas pu trouver d’endroit où s’échapper pour se sentir bien – elle a décidé de créer son propre refuge holistique.

Elle a ouvert MasQi en 2014. Ferre (aujourd’hui psychothérapeute et professeur de yoga) et sa création sont en parfaite harmonie avec tous ceux qui veulent simplement s’évader – travail, jeunes enfants, accumulation de responsabilités – et se recalibrer. Une équipe d’élite d’une douzaine de spécialistes comprend Fausto Palomares, un thérapeute en reiki qui a un sens effrayant et intuitif de ce qui pourrait vous troubler (« il peut sentir vos organes communiquer », dit Ferre, sérieusement).

La plupart des journées commencent par un cours de yoga de 90 minutes, suivi d’un petit-déjeuner commun à une table faite de planches de chêne du XVIIe siècle, et se terminent par une méditation à 6h. Le reste du temps est libre. Zéro pression. Ceux qui ont du mal à s’éteindre peuvent rechercher la compagnie déconcertante et distrayante du chien de Ferre, Lobo, un mélange de montagnes pyrénéennes, qui accompagnera n’importe qui lors d’une promenade jusqu’à la rivière, afin qu’il puisse se baigner. Certaines personnes s’enregistrent pendant des semaines. Mais la détox de trois jours est un bon exemple de séjour. Trois soupes de légumes et deux jus de fruits par jour vous assurent de ne pas avoir faim et de rentrer à la maison un ou deux kilos en moins. Une réinitialisation indolore et inspirante.