MEILLEUR POUR LA PLAGE ACTION 2013

EN BREF

Retraite de surf brûlante de calories.

LE BAS

Le Costa Rica est l’un des endroits les plus sains au monde – l’air frais, le poisson frais, l’océan Pacifique, les singes hurleurs et les perroquets, le tout avec en toile de fond des palmiers et des plantes tropicales. La péninsule de Nicoya a été identifiée comme une zone où les gens vivent sensiblement plus longtemps. Florblanca est une série de petites villas privées (planchers de bois franc, salles de bains en plein air, zones de détente avec hamacs) prises en sandwich entre deux des meilleures plages de surf du monde : Santa Teresa et Hermosa.

Vous pouvez explorer la forêt tropicale ou galoper à cheval sur des kilomètres de plages ; il y a aussi une piscine, un studio de yoga en plein air et de Pilates avec des chauves-souris dans les chevrons, mais tous ceux qui ont déménagé à Santa Teresa sont venus ici pour une seule raison : surfer. Ne vous laissez pas décourager en pensant que c’est trop difficile. Il faut juste de la patience, de la persévérance, du courage et un excellent professeur. Le Californien Richard Guy est ridiculement beau, très drôle et un hippie extrême. Il a visité Santa Teresa à 26 ans et n’est jamais parti. C’est le gars le plus cool de la ville et il connaît tout le monde (vous êtes donc adopté par la communauté de surf locale, ce qui n’est pas toujours le cas). Réveillez-vous naturellement à l’aube, ressentez la douleur sourde dans chaque muscle de la veille et regardez joyeusement le soleil se lever sur la mer. Commandez le Carbonator, un smoothie de banane, yaourt, amandes, miel, pomme et basilic. Rencontrez Guy, sautez dans sa Jeep et préparez-vous à frapper l’océan. Apprendre à surfer est difficile, un entraînement pas comme les autres – presque comme skier sans les télésièges.

La plupart de votre temps est consacré à pagayer contre la force des vagues ; le reste est passé à dégringoler du tableau pendant que vous essayez de maîtriser la position debout. C’est épuisant. Même ramener la planche dans votre chambre devient difficile. Mais peu importe à quel point vous êtes anéanti, lorsque vous attrapez une vague et la surfez, une joie écrasante vous propulse immédiatement en arrière – et encore, et gagnez. Votre corps se transforme en muscle en seulement une semaine. Vous devenez déchiré. Le fait que vous brûliez des milliers de calories n’est même pas une considération : vous êtes accro. C’est infiniment édifiant. Lorsque vous êtes trop épuisé pour continuer, le temps d’arrêt consiste en des massages en haute mer, de la lecture au bord de la piscine et de la pagaie occasionnelle dans la mer ; jusqu’à environ 16 heures lorsque vous attrapez une planche de bodyboard, attachez-la à l’arrière d’un vélo qud et retournez à la plage sur un chemin de terre recouvert de mélasse (pour arrêter la poussière) pour vous amuser à nouveau dans les vagues jusqu’à ce que le soleil se couche . Le dîner (tartare de thon à l’avocat, fruits de mer dans un bouillon de noix de coco épicé avec du riz brun) a un goût incroyable parce qu’il est délicieux et super sain, mais aussi parce que vous avez tellement faim.

HEURES D’EXERCICE PAR JOUR
Six, mais ils sont auto-infligés.
FACTEUR D’AGONIE
0/10. Vaut vraiment le détour.
MEILLEUR POUR
Remise en forme, un coup de soleil
RÉSERVER
Sept nuits à partir de 930 £ par personne, petit-déjeuner compris (+44 11 506 2640 0232 ; www.florblanca.com)

★★★★★