Lauterbrunnen est l’une de mes régions préférées en Suisse avec probablement la vallée la plus pittoresque du monde. J’ai visité cette région pendant une semaine et j’ai à peine eu le temps de voir toutes les incroyables randonnées à Lauterbrunnen. Tout au long de mon temps de randonnée dans et à proximité de Lauterbrunnen, j’ai fait l’expérience de magnifiques sentiers et j’ai mis en place ce Guide de randonnée Lauterbrunnen afin que vous puissiez choisir une randonnée ou deux (ou dix) pour votre visite à Lauterbrunnen. Je suis sûr que vous trouverez une grande aventure sur cette liste de mes neuf randonnées préférées à Lauterbrunnen.

Dans cet article de blog, vous trouverez une description de chacune des randonnées près de Lauterbrunnen et quelques photos que j’ai prises ainsi qu’un lien vers l’article de blog individuel que j’ai écrit sur toutes les randonnées près de Lauterbrunnen. Vous pouvez cliquer sur ce lien pour un examen plus détaillé de la randonnée, y compris des cartes, des points de départ, comment s’y rendre, des photos, des directions, des difficultés et une courte histoire de mon expérience sur cette randonnée de Lauterbrunnen. Certaines des randonnées de cette liste se trouvent à Lauterbrunnen, mais quelques-unes de ces randonnées se trouvent près de Lauterbrunnen mais pas tout à fait au centre de la région. J’étais basé à Murren, Wengen et Grindelwald lorsque j’ai fait toutes ces randonnées et atteint tous les sentiers en transports en commun.Vous pourrez donc accéder à l’un de ces sentiers si vous êtes basé à Lauterbrunnen ou dans l’une des villes voisines. Tous les sentiers sont à environ une heure de temps de transit maximum jusqu’au début du sentier, ils sont donc tous dans la région.

MURREN À GIMMELWALD VIA FERRATA

La Via Ferrata de Murren à Gimmelwald est l’une des aventures les plus épiques de Suisse. Traversez des échelles et des marches au bord d’une falaise surplombant Lauterbrunnen, mais ne vous inquiétez pas, vous êtes attaché avec un harnais!

Pour ceux qui ne savent pas ce qu’est une Via Ferrata, c’est essentiellement une série d’échelles, de marches et d’escalade qui vous mènent vers le haut d’un mur. Vous portez un harnais et un clip dans un fil solide au début de la Via Ferrata. À partir de ce moment, vous êtes toujours connecté avec au moins un clip.

C’est l’une des expériences de randonnée les plus exaltantes que vous puissiez vivre lorsque vous êtes basé à Interlaken. Vous serez littéralement suspendu au mur au-dessus d’une chute de 500 mètres dans la vallée de Lauterbrunnen. Vous êtes prêt?

J’ai ajouté les instructions pour arriver au début de la Via Ferrata de Murren ci-dessous.

  • Depuis Interlaken, vous devrez prendre le train Lauterbrunnen
  • Une fois à Lauterbrunnen, prenez le téléphérique Grutschalp, juste à côté de la gare. Cela vous mènera jusqu’à la gare de Grutschalp où vous pourrez passer sur l’historique Murren Railway.
  • Le chemin de fer de Mürren est l’une des attractions les plus pittoresques de Suisse avec vue sur l’Eiger et les sommets environnants tout au long du trajet.
  • Une fois arrivé à la gare de Murren, tournez à gauche en sortant de la gare et passez 10 minutes devant l’hôtel Edelweiss et vous arriverez au chalet de sport sur votre droite et à Intersport sur votre gauche pour la location du matériel.

RANDONNEE TANZBODELI & OBERSTEINBERG: LA MEILLEURE VUE DE LAUTERBRUNNEN

Tanzbodeli est l’une de mes randonnées préférées dans la région de Lauterbrunnen car elle offre les meilleurs 360 degrés de l’ensemble du paysage montagneux. Par temps clair, vous avez l’impression d’être au centre de la région de la Jungfrau et vous pouvez voir tous les sommets chargés de glaciers. Par une journée sombre et nuageuse, c’est tout aussi impressionnant que vous êtes apparemment à l’intérieur d’un nuage, au sommet du monde. Nous avons eu des morceaux des deux lors de notre voyage vers Tanzbodeli et Obersteinberg depuis Gimmewald.

Distance de randonnée: 13,9 km Distance totale de Gimmelwald à Tanzbodeli à Obersteinberg à Stechelberg. La distance totale entre Gimmelwald et Tanzbodeli était de 6 raide kilomètres en 2 heures.

Durée de la randonnée: 4 heures de déplacement mais la durée totale était de 7 heures dont une heure au sommet, une heure à l’hôtel Obersteinberg et d’autres arrêts.

Difficulté de la randonnée: Le sentier n’est pas techniquement difficile, bien qu’il y ait des parties où vous grimperez des rochers. Aucune chute n’est jamais visible de chaque côté du sentier. Chemin de terre la plupart du temps. Randonnée relativement simple bien que la pente soit assez raide et que l’air devienne mince. Physiquement difficile mais relativement sûr.

Randonnée inclinée: Altitude totale tout au long de la randonnée de 1100 mètres.

MURREN À SCHILTHORN HIKE (PIZ GLORIA)

La randonnée de Murren à Schilthorn est difficile avec 1600m d’altitude grimpée tout au long du sentier jusqu’au sommet du Piz Gloria où James Bond ‘007’ a été filmé. Au sommet, vous pouvez vous récompenser après la longue randonnée avec un bol de soupe chaud au restaurant tournant, qui vous permet de profiter des vues panoramiques à 360 degrés tout en dégustant votre repas. Depuis Interlaken, vous voudrez partir assez tôt pour vous donner suffisamment de temps pour faire la randonnée et revenir pour ce qui est une randonnée d’une journée très possible depuis Interlaken.

Le sentier de Murren à Rotstockhutte est relativement facile. La majeure partie du chemin est un chemin de terre bien qu’il existe certaines sections qui sont un mélange de roche et de chemin. La plupart des familles se dirigeront facilement vers Rotstockhutte avec seulement 300 à 400 m d’altitude.

Rotstockhutte à Schilthorn est très raide. Vous parcourez plus de 1000 mètres de dénivelé en seulement quelques kilomètres, ce qui signifie que c’est juste en haut de la montagne. Ici, vous grimpez sur des rochers et vous vous dirigez constamment vers le haut. Cependant, c’est assez sûr et il n’y a pas de retombées. Si vous pouvez gérer la pente raide, il n’y a pas grand-chose à craindre.

La distance totale est de 12,9 km entre Murren et le sommet du mont Schilthorn. Si vous voulez descendre, vous devrez ajouter quelques kilomètres de plus, mais nous avons attrapé la Schilthornbahn jusqu’à Murren, ce qui était une bonne façon de revenir après une longue journée sur les jambes.

BAREGG HUT HIKE AVEC SÉJOUR DE NUIT ET RANDONNÉE À SCHRECKHORN HUT

La cabane Baregg (Bareghutte) est perchée au bord d’une falaise, surplombant le glacier inférieur de Grindelwald. Il se trouve à seulement 3 km à pied de Pfingstegg et est un endroit idéal pour une nuit et un camp de base pour la randonnée vers la cabane Schreckhorn (Schreckhornhutte). J’ai pris le train d’Interlaken à Grindelwald et j’ai commencé à partir de là et je suis revenu le lendemain, mais il est tout aussi simple de faire le trajet d’une heure de Lauterbrunnen jusqu’au début de la randonnée du refuge Baregg.

Le sentier longe le bord de la falaise, le long du glacier inférieur de Grindelwald… ou du moins là où se trouvait le glacier. Cette randonnée vous montre exactement à quel point le glacier a reculé au cours du dernier siècle et demi. Je suis arrivé à la cabane en fin d’après-midi et j’ai déposé mon équipement dans le dortoir, je me suis changé et je suis sorti pour profiter du paysage. Les chambres de style dortoir ont de beaux lits superposés avec des matelas confortables et une vue magnifique, même depuis les lits superposés eux-mêmes. À l’intérieur du refuge de montagne, vous trouverez des douches, des salles de bains, une salle à manger et de nombreux espaces pour se détendre, jouer aux cartes et profiter de l’atmosphère chaleureuse.

La randonnée de Baregg Hut à Schreckhorn Hut est un peu plus difficile que la route de Pfingstegg à Baregg Hut. Il s’agit d’une randonnée aller-retour de 12 km jusqu’à Baregg avec plus de 1000 m de dénivelé.

Mis à part les échelles et les câbles, vous devez gravir plus de 1000 mètres, ce qui est un défi en soi, alors préparez-vous définitivement à l’aventure! Les vues sur le glacier qui sont à distance de contact tout au long du sentier en valent la peine!

La distance de Pfinstegg à Baregg Hut n’est que de 2,75 km. Cependant, le lendemain, la randonnée vers Schreckhorn et retour à Baregg Hut est de 11,8 kilomètres, puis le retour de 2,75 km à Pfinstegg. Donc, tout est prêt pour cette expédition, il fait 17,3 km.

TRUMMELBACH FALLS SHORT TRAIL

Les chutes de Trummelbach sont la plus grande cascade souterraine d’Europe et l’un des points forts de la vallée de Lauterbrunnen, également connue sous le nom de vallée des 72 cascades. Les chutes de Trummelbach sont parmi les plus célèbres de ces 72 chutes d’eau Avec 20 000 litres d’eau par seconde, cette cascade rugissante est un spectacle impressionnant. La randonnée du centre-ville de Lauterbrunnen est à seulement 0,5 km, mais elle peut être ajoutée à une partie d’un sentier en boucle tout au long de Gimmelwald et Mürren.

LA RANDONNÉE DE L’EIGER TRAIL: EIGERGLETSCHER À ALPIGLEN

La randonnée Eiger Trail est l’un des itinéraires les plus populaires de Suisse car le chemin mène les randonneurs directement sous le célèbre mur nord de la face nord de l’Eiger, réputée comme l’une des ascensions les plus difficiles au monde.

Le sentier commence avec 200m de pente, bien qu’il s’étende sur quelques kilomètres et ne soit pas trop fatigant. À ce stade, vous ne pouvez pas voir l’Eiger, mais les vues sur la vallée et les imposantes montagnes glaciaires sont incroyables et il y a quelque chose à regarder dans toutes les directions.

Il ne vous faudra pas longtemps pour atteindre la zone d’observation de l’Eiger. Il y a environ 2 km dans le sentier et il y aura probablement un petit rassemblement de gens et peut-être quelques vaches locales. Ici, vous regarderez vers la montagne Eiger et si vous lisez les panneaux, vous pouvez même identifier le chemin que les grimpeurs utilisent pour escalader le mur de la face nord de l’Eiger.

La distance de la gare d’Eigergletscher à Alpiglen le long du sentier Eiger est de 6,5 km. La randonnée dure environ 2,5 heures, mais si vous passiez directement sans prendre de photos ou vous arrêter, ce serait bien moins de deux heures. Il pourrait être exécuté en moins d’une heure.

STAUBBACH FALLS HIKE

L’une des randonnées courtes les plus populaires près de Lauterbrunnen est le sentier des chutes Staubbach, qui ne fait que 0,6 km mais est très bien noté. Le sentier aller-retour vous emmène de la ville de Lauterbrunnen jusqu’à cette superbe cascade de 300 mètres de haut. Il s’agit en fait de la troisième cascade la plus haute de toute la Suisse, ce qui la rend d’autant plus impressionnante. La cascade tire son nom de la brume qui jaillit de la cascade lorsqu’elle s’est écrasée au sol. Ce sentier peut être combiné avec les chutes de Trümmelbach à proximité si l’aventure est un peu trop courte avec une seule cascade.

LE ROTSTOCK VIA FERRATA À EIGER, GRINDELWALD

La Rotstock Via Ferrata est une montée épique juste à côté du célèbre mur de la face nord de l’Eiger. En utilisant un harnais, des escaliers et des escaliers métalliques, vous pouvez monter 400 mètres de pente jusqu’au point de vue panoramique à 360 degrés.

Pour ceux qui ne savent pas ce qu’est une Via Ferrata, c’est essentiellement une série d’échelles, de marches et d’escalade qui vous mènent vers le haut d’un mur. Vous portez un harnais et un clip dans un fil solide au début de la Via Ferrata. À partir de ce moment, vous êtes toujours connecté avec au moins un clip.

La distance totale de la randonnée était de 5 km depuis le début du sentier Eiger et jusqu’au sommet, puis redescend à la station Eigergletscher.

RANDONNÉE À GLECKSTEIN HUT ET CHRINNENHORN PEAK

Gleckstein Hut (Glecksteinhutte) se trouve au-dessus de Grindelwald avec une vue incroyable sur la vallée, tandis que des glaciers spectaculaires se profilent derrière dans les montagnes. C’est un endroit incroyable pour passer la nuit et profiter du lever et du coucher du soleil. À quelques centaines de mètres au-dessus de la cabane de Gleckstein se trouve le sommet du Chrinnerhorn, un sommet accessible sans expérience d’alpinisme mais avec des vues épiques vers la cabane de Gleckstein et sur Grindelwald.

La durée suggérée est de 3 heures et 50 minutes selon le panneau mais je suis monté en 1 heure et 34 minutes et je suis redescendu le lendemain en 58 minutes. Le chemin est un classement de sentier rouge et blanc mais a quelques zones exposées. Il y a du câble partout où le sentier est exposé. 1 100 m de dénivelé en défieront beaucoup, mais il y avait pas mal de randonneurs plus âgés qui montaient la cabane, donc une approche lente et régulière signifiera que la plupart sont capables.

RANDONNÉE AU LAC BACHALPSEE DE GRINDELWALD / FIRST

Bachalpsee est l’un des plus beaux lacs alpins de Suisse, entouré de fleurs sauvages et orné d’une incroyable toile de fond de montagnes glaciaires. La beauté du lac Bachalpsee est que, car il y a un téléphérique pour First, il suffit d’une heure de marche de la première station au lac, bien qu’il soit situé à 2265 m d’altitude.

Bachalpsee est l’un des lacs les plus spectaculaires de Suisse et probablement l’un des lacs les plus incroyables que vous trouverez lors d’une randonnée près d’Interlaken. Il est relativement facile de s’y rendre avec le téléphérique ou vous pouvez vous référer à une randonnée antérieure sur cette liste: de la Schynige Platte à First si vous souhaitez emprunter le long parcours aventureux.

Après le téléphérique de First, la randonnée de First à Bachalpsee était de 3 km dans un sens et vous devrez revenir en arrière donc 6 km au total.

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