Surtout, ne perdez pas votre envie de marcher. Chaque jour, je me promène dans un état de bien-être et je m'éloigne de chaque maladie. Je me suis promené dans mes meilleures pensées .. (Søren Kierkegaard)

Avec cette citation, le célèbre philosophe Kierkegaard veut que nous réfléchissions à la façon dont important la marche fait partie de notre vie quotidienne. C'est aussi la solution parfaite pour temps difficiles: c'est le meilleur moyen de échapper votre routine. Donc, si vous avez juste besoin de temps pour vous-même ou si vous devez vous soucier de votre santé mentale et physique, en marchant c'est ce que vous devez faire.

Suivez notre chemin à travers le Alta Via Dei Parchi, le sentier le plus haut et le plus long du Apennins italiens. En fait, tson itinéraire croise 8 Parcs naturels et aires protégées.

Le parcours est composé de 500 kilomètres parmi des paysages incroyables dans les provinces de Parme, Reggio Emillia, Modène, Bologne, Ravenne, Forlì-Cesena et Rimini, à Carpegna, dans les Marches.

photo via altaviadeiparchi.eu

Alta Via Dei Parchi: commençons à découvrir les 5 premières étapes!

Il y a 27 étapes dans ce parcours:

  1. De Berceto au Lago Santo Parmense: une 22 km itinéraire qui va de la collines cultivées du premier Apennins de Parme à des paysages à haute altitude à couper le souffle. De plus, à la fin des 9 heures de marche, vous verrez la vue magnifique sur Lac Santo – le plus grand lac naturel de l'ensemble Apennins du Nord – avec ses eaux cristallines et ses forêts de hêtres qui l'embrassent.

    Lac Santo Parmense, photo via wikimedia

  2. Du lac Santo Parmense à Pratospilla: c'est une longue marche d'environ 15 km le long de la «Crinale dei laghi». Ici, vous trouverez vallées glaciaires, crêtes rocheuses suggestives et prairies. De plus, l'itinéraire traverse la Parc national des Apennins émiliens et le Parc Régional de Cedra et Parme.
  3. De Pratospilla à Passo del Cerreto: presque 16 km d'itinéraire à travers le Parc de la Apennins toscans-émiliens. De plus, ici, vous pouvez rester dans l'ancien moulin du Briganti di Cereto et découvrez l'histoire de cette beau village.
  4. De Passo del Cerreto: cet itinéraire est plus facile que les précédents (10 km de marche, accessible en 5 heures). De plus, ici, il y a une vue imprenable sur la Alpes Apuanes d'un côté, et de l'autre il y a le Paysage de Padano avec le Pierre de Bismantova.

    Alta Via dei Parchi sur la montagne La Nuda, photo via Wikimedia

    Continuez à découvrir les autres belles scènes!

  5. De Passo Pradarena à Lama Lite: Avec son 1600 mètres d'altitude, il s'agit de l'étape la plus élevée de l'ensemble du chemin.
  6. Lama Lite à San Pellegrino in Alpe: L'ancienne maison de repos de San Pellegrino in Alpe, accueillant pour les voyageurs et les pelegrini, vous accueillera dans cette étape.
  7. San Pellegrino in Alpe à Lago Santo Modenese (Modène): suivez ce sentier, vous trouverez donc les plus hautes montagnes de Modena. De plus, vous découvrirez la célèbre destination de Lac Santo.
  8. De Lago Santo Modenese a all’Abetone (Firenze): étape très fascinante pour ses paysages.dans le vallée de la Sestaione vous pouvez voir la forêt la plus enchanteresse du Alta Via.
  9. De Abetone al Lago Saffaiolo: promenade panoramique qui vous mène à deux des endroits les plus célèbres du Apennins du Nord.
  10. De Lac Scaffaiolo à Rifugio Monte Cavallo: Dernière étape où la découverte du Vallée de Reno commence.

    Lac Scaffaiolo – photo par Massimilianogalardi via Wikimedia

  11. Depuis Rifugio Monte Cavallo a Poranceto: c'est la plus longue étape de la Alta Via; donc, il serait pratique de s'arrêter pour la nuit sur les rives de Lac Suviana ou Badi.
  12. Poranceto à Boccadirio: En remontant de Poranceto, restez du côté de la Brasimone. Ici, vous trouverez de belles vues sur le lac.
  13. Boccadirio à Alpe di Monghidoro: Après avoir quitté le fond de la vallée, montez sur le côté droit jusqu'à ce que vous arriviez aux bâtiments de Ca ‘di Barba.
  14. Alpe di Monghidoro à Le Selve: cette étape n'est pas si difficile à parcourir. De plus, il possède certaines des plus belles vues.
  15. Le Selve à Tossignano: Quelques belles vau-dedans suivra pendant que vous parcourrez cette étape. De plus, il y a des vues fantastiques sur le Châtaigneraie Campiuno et les falaises de craie. À la fin, vous trouverez l'ancien village de Tossignano.

    Photo de Fugzu via Flickr

  16. De Tossignano à Carnè: cette est l'étape la plus unique de l'itinéraire. En fait, il vous permet de découvrir toute la crête de la Vena del Gesso. À la fin de cette étape, vous marcherez ensuite parmi bosquets, vergers et vignobles jusqu'à ce que vous atteigniez l'entrée du Parc Carnè.
  17. De Carnè à Marradi: De Parco Carnè montez sur la route goudronnée. Donc, continuez à suivre le paysage vallonné caractérisé par les pins et les taches argentées des oliveraies.
  18. De Marradi à Lago di Ponte: ce chemin est assez facile et conduit à la Parc Foreste Casentinesi.
  19. De Lago di Ponte à San Benedetto in Alpe / Eremo dei Toschi: Pause. Ce chemin vous mènera à San Benedetto, où il y a l'homonyme Abbaye bénédictine du XIe siècle, fondée par Saint Romunaldo.
  20. De San Benedetto in Alpe / Eremo dei Toschi à Castagno d’Andrea: Suivez le chemin qui monte à la vallée de Fosso dell’Acquacheta. En conséquence, la vue sur la rivière sera magnifique.

    Castagno d’Andrea – photo de Maximilian Lanz, via Wikimedia

  21. De Castagno d'Andrea à Campiglia: Après les plus hautes montagnes du Apennins Toscane-Romagne, vous traverserez des tronçons de bois. En fait, they vous donnera une idée des étapes successives qui se caractérisent par belles forêts.
  22. De Campiglia à Camaldoli: Promenez-vous le long de la crête qui surplombe la réserve de Sassofratino. En fait, c'est lui qui garde le plus belles forêts du parc.
  23. De Camaldoli à Badia Prataglia: Ici, il n'y a pas beaucoup de paysages panoramiques mais vous marcherez entièrement parmi les forêts. De plus, unt la fin vous atteignez le refuge Cotozzo, si vous êtes fatigué ou si vous avez besoin de quelque chose.
  24. De Badia Prataglia à La Verna: À la fin de ce chemin, vous traverserez l'ancienne route qui monte de La Beccia, principal accès piéton à la cité monastique: le long de cette rue San Francesco monta à la montagne pour la première fois.

    Badia Prataglia – Image de Giordano Giacomini via Wikimedia

  25. De La Verna à Rifugio Biancaneve al Fumaiolo: Cette étape pourrait être un peu longue mais c'est vraiment évocateur. En fait, vous vous promènerez le long des forêts et vous trouverez ensuite de beaux paysages.
  26. De Rifugio Biancaneve à Fumaiolo a Bascio: 8 heures de se promener dans de beaux endroits, une nature préservée et des villages anciens. En fait, yVous pouvez diviser l'itinéraire en deux étapes plus courtes si vous décidez de passer la nuit dans le magnifique village de Gattara.
  27. De Bascio à l'Eremo «Madonna del Faggio»: Une vue magnifique sur le Sassi Simone et Simoncello est entrain de t'attendre. Aussi, from cet environnement évocateur, vous pouvez voir la Montagne Carpegna.

Ne manquez pas la chance de se sentir mieux par en marchant et découvrir tout ce que la nature peut nous apporter! Suivez notre guider. Quelle étape sera choisie? Faites le nous savoir!

Plus d'infos sur le officiel site Internet

Image de couverture: San Pellegrino in Alpe – sul sentiero del GEA 00 (panoramica sferica), photo via ЭЯMДИИФ БIFFI, Wikimedia

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