Preidlhof, Italie : avis sur le spa

Le diagnostic récent de la maladie du motoneurone (MND) de ma magnifique sœur aînée Clara a été bouleversant. Bien qu’il existe des variantes de cette maladie chronique, elle est accablée des plus agressives, affectant tout son être, de la parole et de la déglutition à la force musculaire, l’agilité et le bien-être émotionnel. Elle (et nous) savons que sans remède en vue, le temps n’est pas de son côté. Le plus pénible est de voir le déclin impitoyable d’une personne si dynamique et physiquement capable en quelques mois. Pour citer l’auteur irlandais Ruth Fitzmaurice dans ses mémoires irrésistiblement crues, J’ai trouvé ma tribu: ‘MND est comme la torture de l’eau, lentement goutte-à-goutte-goutte. Une petite terminaison nerveuse, un petit morceau de force, se fait voler chaque jour.

Clara, au milieu de la soixantaine, a cédé à contrecœur ses rôles de soignante aimante (pour son mari, ses cinq enfants et ses trois jeunes petits-enfants) et d’organisatrice en chef, pour être désormais soignée et organisée. Mon autre sœur Ruth et moi voulions nous regrouper avec elle, l’envelopper et l’emmener dans un endroit profondément enrichissant, et je connaissais exactement l’endroit.

Ce n’était pas ma première visite à Preidlhof. Je suis venu il y a quelques années dans ce repaire de la luxuriante vallée du Vinschgau, où vignes, vergers, oliviers, de nombreuses plantes médicinales et l’air le plus pur des montagnes se combinent pour former une destination bien-être homogène. Je voyageais seul, faisant un arrêt rapide lors d’un voyage plus large en Italie. Et bien que je ne sois resté que quelques jours, cela a fait une énorme impression. Un récent rapport sur le terrain sur lequel est construite la tour de spa futuriste de six étages a révélé un vortex de la plus haute énergie vibratoire possible s’élevant du sous-sol. Je ne suis pas surpris.

J’étais également ravi de revenir pour les nouveaux voyages de bien-être développés par la coach transformationnelle et directrice du spa Patrizia Bortolin et le guérisseur holistique Stefano Battaglia. Aux côtés d’une équipe d’élite composée de médecins, de masseurs, de coachs de vie, de professeurs de yoga et d’un naturopathe, Bortolin et Battaglia ont précisément organisé un programme intégré pour nous aider à nous reconnecter sur le plan émotionnel, à la fois avec nous-mêmes et les uns avec les autres. .

j’ai commencé avec kokoro (le mot signifie cœur – et s’étend à l’esprit, ou à l’esprit – en japonais et la session a été conçue pour ouvrir le nôtre) avec l’experte en shiatsu Elisabeth Raich. Tenant doucement ma tête dans ses mains, elle a commencé avec ma mâchoire serrée et m’a guidé avec sensibilité vers un état calme et détendu, me disant d’honorer mon cœur et de me ramener à la maison. C’était comme si elle pouvait voir mon âme. Couché dans sa chaleur, j’espérais tranquillement que si quelqu’un pouvait atteindre Clara émotionnellement, ce serait ce thérapeute sage et doux. Être forte et en contrôle, c’est tout ce que Clara sait. Mais après quelques minutes dans l’emprise de Raich, ses larmes ont coulé, tout comme le chagrin et la peur intense de ce qui l’attend. Ce fut le début d’une libération bien nécessaire qui, espérons-le, l’aiderait à accepter les cartes dévastatrices qui lui ont été distribuées. Combiné avec la thérapie traumatique basée sur l’ostéopathie de Battaglia et les anciennes séances de respiration et de mouvement chinois daoyin yangshang de Martin Kirchler, nous avons eu un aperçu de la vieille Clara, alors que ses yeux s’éclairaient, son visage s’adoucit et elle redevenait plus ouverte et vivante.

Ce n’est pas seulement Clara qui en a profité. Comme beaucoup d’entre nous, ma vie est surmenée et ma variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) et mon analyse du sommeil en témoignent. Après des fouilles abdominales profondes et parfois des manipulations du cou pas si douces (pour libérer cette mâchoire super raide), Battaglia m’a rappelé que je devais sourire davantage, rire davantage, laisser le rythme m’émouvoir. Ruth a également été ébranlée par ses résultats de VRC, car elle ne réalisait pas à quel point le stress avait un impact sérieux sur sa santé physique et mentale. «Je me croyais capable de tout gérer», me dit-elle un soir autour d’un gin infusé de pin et de romarin avec les montagnes du Tyrol du Sud à nos yeux. Le chef du diagnostic médical, le Dr Alexander Angerner, lui a assuré qu’avec une combinaison d’acupuncture, de soins corporels, de traitements nourrissants et de suppléments naturels, son système se rétablirait sans aucun doute. Deux semaines plus tard, elle dormait plus profondément qu’elle ne l’avait fait depuis 20 ans.

Bien sûr, il y a aussi des soins du visage, des massages, des thérapies ayurvédiques, des cours de yoga du matin et de nombreux autres rituels de découverte de soi. Nous nous sommes plongés dans le dédale des espaces sauna et hammam, avant de retrouver un peu de calme dans les cabines de relaxation. Trois jours n’allaient jamais suffire pour faire de la randonnée, du vélo et des bains de forêt en plus de nos soins quotidiens, mais nous en avons profité au maximum, et la nourriture locale chaleureuse et le vin biodynamique doux nous ont nourris. J’ai séjourné dans certains des meilleurs spas et retraites de la planète et j’ai été traité comme un roi en cours de route. Tout ce que nous avons vécu ici venait du cœur. En plus des sanglots occasionnels et de la crainte des temps difficiles à venir, il y avait beaucoup de joie et de rires – quelque chose que nous n’avons pas partagé correctement depuis des années.

Nous voulions tous rester dans ce berceau douillet, surtout Clara qui, depuis des mois de colère et de tristesse à peine inattendus, était à nouveau présente dans nos vies. Après l’avoir livrée chez elle en toute sécurité à son mari, ma mâchoire s’est encore relâchée et mes épaules ont baissé un peu plus, sachant que nous avions trouvé un moment rare et essentiel pour guérir, pour aider Clara à gérer sa douleur. Si c’était la dernière danse pour nous frères et sœurs, c’était une belle.