Parkhotel Igls, Autriche : avis sur le spa

Il peut être plus rapide de consulter un médecin dans ce spa médical très fréquenté et brillant à mi-hauteur d’une montagne, temps de trajet inclus, que dans votre cabinet local. Certes, la consultation s’avérera plus approfondie que la séance typique avec un médecin généraliste aux abois. Beaucoup plus productif aussi. En plus des qualifications traditionnelles, les médecins ont tous une formation Mayr en santé intestinale, égale à un corps sain, ce qui leur donne une perspective à 360 degrés sur la santé. Et comme le dit le Dr Peter Gartner du spa, de manière quelque peu fascinante : « L’exercice combiné à la méthode d’alimentation Mayr est le seul régime que je dirais que l’on peut honnêtement décrire comme anti-âge. » Alors allons-y!

Vingt minutes après avoir été récupéré à l’aéroport d’Innsbruck, vous entrez dans le grand hall de marbre pâle. Et dans l’heure qui suit l’enregistrement – ​​l’efficacité en tout étant le mantra du Park Igls – vous grimperez sur une table d’examen. Quelle que soit votre raison d’être, votre séjour débutera par cette première consultation avec l’un des quatre médecins : Dr Gartner, Dr Irene Brunhuber, Dr Richard Kogelnig ou Dr Peter Barth. Il durera une heure et sera amical, sans jugement, détaillé et complet. Pour ceux qui ont réservé un examen médical complet, la gamme intensive de tests sanguins, hormonaux, vitaminiques et minéraux, ainsi que des échographies de votre artère carotide, de votre thyroïde et de vos seins ou de votre prostate, commence ici et là.

Les programmes Modern Mayr s’attaquent à des problèmes tels que l’insomnie, les troubles de l’alimentation, le stress, l’épuisement professionnel, les allergies, le diabète et les problèmes circulatoires. quelques problèmes de santé qu’ils ne peuvent résoudre. Les problèmes digestifs, bien sûr, restent une préoccupation majeure. «D’après mon expérience, 80 % des cas dits de SCI sont dus à une alimentation trop rapide, à une alimentation trop tardive et à une mauvaise mastication», explique le Dr Gartner. « Changez ces habitudes – ne mangez que des aliments naturels et frais, prenez un repas du soir très léger le plus tôt possible – et les ballonnements et l’inconfort disparaissent généralement. »

Chaque invité se voit prescrire un régime particulier (la nourriture de l’ancien chef sauvage Markus Sorg est exquise) et repart avec un dossier New Lifestyle détaillant des éléments utiles tels que la teneur en protéines de 100 grammes de divers aliments. Qui a connu le germe de blé, le soja, l’Emmental et les cacahuètes, allant de 26g à 34g, surpassent tous la viande rouge à 19,5g ?

La salle de gym du troisième étage offre une vue panoramique sur la montagne et, en Michael Multerer, un entraîneur d’un tel enthousiasme pétillant – « Seulement 20 minutes d’exercice par jour, c’est bien ! – même les récalcitrants peuvent se retrouver à rejoindre les randonnées quotidiennes à 7h (ou 17h) et à acheter une bande de résistance dans la boutique du hall. Feldenkrais, yoga, exercices de mouvement kybun – les traitements s’étendent bien au-delà des offres habituelles, le shiatsu et la réflexologie étant sans doute les plus agréables. Mais c’est l’expertise médicale offerte qui rend ce lieu exceptionnel.

« Nous avons été très impressionnés par le contrôle. Notre sentiment maintenant est que nous reviendrons pour le répéter, pour rester au courant de tout problème potentiel, tous les cinq ans », déclare un invité sportif anglais (mari dans la ville, fils à Eton). « Plus tôt si, Dieu nous en préserve, nous développons des problèmes de santé. »