Kamalaya, Koh Samui : avis sur le spa

Près de l’étang de lotus dans le hall, les invités sirotent des tasses de thé aux pois bleus sous le regard serein d’un Bouddha couché. Même pour ceux qui viennent de rentrer d’un long voyage, il est impossible de résister à être enveloppés par un sentiment de calme nourrissant.

Kamalaya, qui fête ses 15 ans cette année, est l’idée originale d’un ancien moine marchand d’art asiatique, inspiré par la découverte d’une grotte d’ermite dans ce parc boisé. Il forme le cœur de la retraite, dans laquelle les chambres et les villas sont nichées au milieu de rochers de granit, d’une végétation luxuriante, d’étangs et de cascades qui dégringolent du haut d’une colline jusqu’au golfe de Thaïlande. On ne peut que s’étonner de la logistique de la construction ici, sur un terrain escarpé où plus de 40 espèces de plantes médicinales poussent à l’état sauvage.

Une promenade de 90 minutes avec un herboriste apporte un nouveau respect pour les bienfaits du mûrier, du tulsi, du moringa et d’autres flores exotiques. Le cadre du centre de bien-être est magnifique. Bien sûr, il y a des saunas, des hammams (un assez splendide dans une grotte), une salle de sport, un studio de Pilates, des pavillons de yoga entourés de drapeaux de prière flottants et des instructeurs pour amener les visiteurs au sommet de la forme physique. Mais Kamalaya triomphe pour l’éventail de ses programmes, qui combinent savamment les thérapies ayurvédiques, chinoises, japonaises et thaïlandaises, ainsi que des diagnostics occidentaux plus prosaïques, pour assurer un résultat optimal. Dans l’itinéraire d’une semaine Équilibre et revitalisation, il y a un mélange de shirodhara apaisant et de reiki, ainsi que le chi nei tsang plus vigoureux, le massage abdominal profond taoïste extrêmement bénéfique qui débloque le qi et vous laisse marcher dans les airs. Parmi les offres les plus recherchées se trouve le Personal Mentoring, dont même les plus sceptiques tirent profit.

Ces séances hautement personnalisées sont dirigées par des thérapeutes formés à la fois à la psychologie clinique et à la tradition indienne plus spirituelle. Un sondage en douceur cherche à débloquer la source des schémas comportementaux et à résoudre les conflits intérieurs. Avec des séances de groupe de tai-chi, de yoga et de pleine conscience et un flot de spécialistes invités – des praticiens cranio-sacrés aux guérisseurs sonores – le régime d’amélioration de soi est sans fin. En parlant de régime, le choix de plats riches en superaliments vaut à lui seul le déplacement. Les salades de fleurs de bananier inventives sont une explosion de saveurs inconnues, tandis que le yaki de patate douce, avec des dattes, du nori, du gingembre et du sésame, est délicieusement riche. Les chambres sont élégantes et sobres : toutes en matériaux naturels, pierre et teck, avec vue sur l’océan et forêt parfumée en baume. Soulful mais terreux, professionnel mais détendu, c’est un spa de destination avec un magnifique hôtel attenant.