Choisissez la meilleure retraite de yoga en Californie pour vous – 11 options

Que vous soyez nouveau dans le yoga ou que vous pratiquiez depuis un certain temps, une retraite de bien-être où rien ne peut vous distraire est une merveilleuse façon de vous détendre et d’approfondir votre pratique. Et avouons-le, la Californie est un si bon sport pour une retraite !

Dans cet article, je vais vous aider à trouver retraite de yoga parfaite en Californie pour toi! En tant que participante passionnée de yoga, je sais ce que nous recherchons tous dans une retraite de bien-être et j’ai cherché sur le Web pendant des heures pour trouver les meilleures retraites de yoga en Californie pour tous les goûts et préférences.

Savoir quel type de yoga vous pratiquerez (il y en a tellement), si les débutants sont les bienvenus ou tout autre détail important est un must, alors voyons quel endroit est le bon pour vous !

Vamonos yoghis !

Si vous êtes pressé

Vous cherchez un résumé rapide de ce que vous trouverez dans le post? Alors consultez cette liste des meilleures retraites de yoga en Californie :

La Californie est assez grande, donc si vous avez du mal à trouver tous les emplacements, consultez simplement la carte ci-dessous

1. Sagrada Wellness – pour ceux qui recherchent la paix et la tranquillité

Éteignez votre téléphone, oubliez l’ordinateur portable à la maison et faites vos valises car vous partez en retraite de yoga ! Sagrada Wellness, un studio de yoga à Santa Margarita, propose retraites de yoga tout compris à San Luis Obispo dans une destination fabuleuse perchée au sommet d’une colline et entourée des vues les plus incroyables !

Sagrada Wellness propose une longue liste de retraites dans son catalogue que vous pouvez choisir en fonction de vos préférences ! Que vous cherchiez à profiter de moments de silence randonner au grand air ou faire méditation nuit et jour, vous trouverez ici quelque chose qui vous conviendra !

La plupart de leurs retraites acceptent tous les niveaux donc si vous venez de commencer votre pratique du yoga ou si vous faites vos exercices de yoga et de respiration depuis des années, vous pouvez venir ici !

Prix: à partir de 1 000 US$ (tout compris)
Emplacement: San Luis Obispo

2. Expanding Light Retreat – pour une expérience individuelle

Si vous recherchez une expérience plus individuelle, je vous recommande la retraite de yoga Expanding Light à Ananda Village, Nevada City. Ils suivent une approche plus traditionnelle car leur centre a été créé par Swami Kriyanandaun disciple direct de Paramhansa Yogananda.

Ils offrent retraites personnelles où vous pouvez rester aussi longtemps que vous le souhaitez et faire une pause dans votre vie quotidienne. Au cours de cette retraite, vous découvrirez ce que c’est que de vivre dans une véritable communauté spirituelle entourée par la nature, de manger des repas bio et de prendre cours de yoga avec leurs professeurs, moyennant un coût supplémentaire.

Vous pouvez choisir parmi une gamme d’hébergements parmi des chambres privées, des espaces de camping-car ou des chambres partagées.

Prix: à partir de 100 USD
Emplacement: Ville du Nevada

3. Love is The Prize Retreat – meilleure retraite pour la désintoxication

Guérison sonore séances, pratique de la méditation, jus détox et randonnée ! Que vous recherchiez un week-end ou plus, les retraites de Love is The Prize vous aideront à vous purifier et à vous nourrir de toutes sortes de façons !

Vos cours de yoga quotidiens consisteront en Hatha-yogaqui étirera votre corps et vous aidera à vous concentrer mentalement afin que vous puissiez approfondir votre pratique et passer au niveau supérieur !

Et quoi de mieux pour intégrer tous ces ateliers qu’avec quelques randonnées ! Ils bénéficient d’un emplacement exceptionnel juste au-dessus de la magnifique vallée de Santa Ysabel, à seulement 2 heures de Los Angeles.

Comme ils proposent des retraites détox, les repas ne sont pas inclus, mais vous pouvez apporter votre propre nourriture et la conserver au réfrigérateur.

Prix: à partir de 600 USD
Emplacement: Santa Ysabel

4. Yoga Bloom Wellness – parfait pour les amoureux de la nature

Laissez les eaux curatives de Big Bear Lake vous nourrir! Il n’y a rien de tel qu’un peu d’escalade, de stand-up planche à pagaie yoga et du yoga réparateur pour changer complètement d’humeur ! C’est ce que j’aime dans les retraites de yoga dans la nature, elles sont tellement éclairantes !

Cette retraite de yoga de 6 jours en Californie est idéale pour les pratiquants débutants ou intermédiaires qui souhaitent améliorer leurs compétences ! Après toutes les randonnées et les étirements, vous pourrez vous détendre et passer du temps seul dans le jacuzzi ou offrez un cadeau à votre corps et rendez-vous à une séance de massage. Ces installations de spa font vraiment une différence!

Prix: à partir de 1 500 USD
Emplacement: Grand lac de l’ours

5. AZ I AM Yoga Retreat – pour se détendre et détoxifier

Si vous cherchez des retraites de yoga en Californie où vous pouvez également essayer une détox pendant quelques jours, jetez un coup d’œil à celles-ci qui sont parfaites pour une escapade d’un week-end !

Le forfait retraite comprend l’hébergement dans certains des hôtels les plus luxueux de Californie, ateliers de yoga, cours de fitness et randonnées. Bien sûr, après tous ces efforts, vous profiterez de bains sonores relaxants, cures thermales, et des séances de méditation pour apporter un peu de paix et de tranquillité dans votre domaine.

Quittez cette retraite de bien-être avec un corps, un esprit et un esprit beaucoup plus propres. Toutes ces pratiques et les jus vous feront vous sentir comme une toute nouvelle personne !

Prix: à partir de 900 USD
Emplacement: Santa Monica

6. Mount Madonna Center – pour les professeurs de yoga

Si vous pratiquez le yoga depuis un certain temps maintenant ou si vous aspirez à devenir vous-même professeur de yoga, alors cette retraite de yoga en Californie est peut-être ce dont vous avez besoin ! Plongez dans les terres en constante évolution de Watsonville, juste au sud de San Francisco, et préparez-vous pour des nuits sereines passées à observer les étoiles et à cours de méditation!

Cette retraite rustique propose différents forfaits pour les débutants et plus praticiens avancés. Bien qu’à différents niveaux, les cours offrent à chaque individu la possibilité de pratiquer le yoga et la méditation, de se reconnecter avec son moi intérieur et de passer beaucoup de temps dans la nature.

Prix: Consultez le site Web
Emplacement: Watsonville

7. Retraite spirituelle et holistique du Vedanta – pour les praticiens avancés

Une retraite de yoga et de bien-être devrait vous offrir un espace sûr où vous pourrez explorer différents types de styles de yoga et des exercices de respiration qui vous seront proposés par des professeurs de yoga certifiés.

Dans ce centre de retraite, vous trouverez quelque chose pour tout le monde ! Que vous souhaitiez approfondir votre pratique du pranayamatrouver un moyen de réduire le stress ou pratiquer le plus possible le hatha yoga, ces 3 – 7 jours les retraites vous apprendront à travailler avec votre corps et votre énergie.

Tout le travail intérieur sera compensé par des activités de plein air relaxantes dans la nature qui vous aideront à détendre votre corps et à vous ancrer après toutes ces expériences uniques.

Prix: à partir de 1 000 USD
Emplacement: Sources chaudes de Californie

8. SoCal Wellness Retreats – pour une désintoxication numérique

Quelle meilleure façon de profiter d’une retraite de yoga que de se déconnecter complètement de vos appareils numériques ? Je suis sûr que vos séances de yoga et votre pratique de la méditation seront définitivement différentes sans aucune intervention numérique !

Pratiquer le yoga toute la journée (flux vinyasa pour être plus exact), faites votre exercices de respiration dans l’endroit le plus étonnant de San Diego tout en admirant la vue imprenable sur le Serenity Mountain Estate et partez en randonnée !

Bien sûr, vous apprécierez manger à base de plantes et pour ceux que cela intéresse, ces retraites de 4 jours incluent également des thérapies par le froid. Cela semble si excitant!

L’ensemble du processus pour apprendre à connaître votre moi authentique et trouver votre paix intérieure est long et complexe, mais avec les bons outils (que vous trouverez acquis lors de cette retraite à San Diego), cela peut être une expérience tellement excitante !

Prix: à partir de 1 000 USD
Emplacement: San Diego

9. Whitney Base Camp & Climbing School – pour les activités de plein air

De nos jours, vous pouvez trouver une retraite de yoga pour tous les goûts ! La plupart d’entre eux ne se concentrent pas uniquement sur les cours de yoga, mais également sur d’autres activités qui vous apportent plus dans votre corps et hors de votre esprit. Tout comme cette retraite de yoga en Californie où vous pouvez essayer l’escalade pour la première fois !

Offrant à la fois des retraites mixtes et réservées aux femmes de 3 jours dans les collines de l’Alabama ou le parc national de Joshua Tree, ces retraites sont parfaites pour les personnes qui aiment le plein air et le camping. Explorez les environs, essayez l’escalade pour la première fois et étirez les muscles endoloris avec un bon cours de hatha. Maintenant, cela ressemble à un week-end parfait pour moi !

Prix: 450 USD
Emplacement: Sierra Nevada, parc national de Joshua Tree

10. Yoga Retreat au Treebones Resort – pour se détendre

Vous ne voudrez plus quitter cet endroit ! Leurs logements sont tellement incroyables et l’emplacement est tout simplement parfait pour les retraites de yoga, la randonnée et la détente !

Emportez beaucoup de vêtements confortables et votre équipement de yoga et préparez-vous pour l’une des meilleures retraites de yoga en Californie ! Nichés entre les arbres, ces hébergements offrent une vue imprenable sur les collines ! Leurs cours de yoga sont pour tous les niveaux, et la retraite propose également spa services et délicieux alimentation biologique tout au long de votre séjour.

Prix: à partir de 1 000 USD
Emplacement: Grand Sur

11. Retraite d’aventures durables – pour les amateurs de plein air

Cette retraite de yoga en Californie consiste à combiner votre pratique quotidienne d’asanas avec d’autres activités de plein air comme randonnée et camper dans le parc national de Yosemite.

Explorez la magnifique vallée de Yosemite avec un groupe de personnes partageant les mêmes idées et faites quelques flux vinyasa entre vos randonnées du week-end. Idéale pour les débutants et les pratiquants intermédiaires, cette retraite de yoga en Californie propose du matériel de randonnée et de camping, des repas et 2 nuits d’hébergement !

Prix: à partir de 1 000 USD
Emplacement: Parc National de Yosemite

FAQ sur les retraites de yoga en Californie

Conclusion

Qui a déjà prévu un week-end de yoga en Californie ? J’en ferais une en ce moment sans réfléchir à deux fois et j’espère que cet article vous a fait ressentir la même chose car avouons-le, nous avons tous besoin d’une pause de temps en temps.

Avant de conclure et de vous laisser tous revenir à vos backbends et à votre pratique du pranayama, résumons rapidement ce que vous trouverez dans le post.

Dans cet article, je vous ai donné une liste de toutes les meilleures retraites de yoga en Californie avec des informations sur certains des forfaits de bien-être, l’emplacement et les prix de chacun.

Bien qu’il n’y en ait pas beaucoup, n’en choisir qu’un est difficile ! Donc, si vous avez besoin d’un peu d’inspiration, consultez mes 2 options préférées ci-dessous :

• Mount Madonna Center – Située dans un endroit magnifique, cette retraite propose des cours de yoga, un spa et une chance de passer du temps dans la nature
• Retraite de yoga au Treebones Resort – Profitez de la vue sur la colline tout en pratiquant vos asanas et votre pranayama dans ces yourtes uniques à Big Sur

Eh bien, vous l’avez ici! Les meilleures retraites de yoga californiennes pour tous les goûts et toutes les préférences !

N’oubliez pas que ces retraites de bien-être ont généralement des prix pour les lève-tôt, je vous recommande donc vivement de réserver à l’avance et de consulter leur site Web pour les futures retraites.

J’espère que vous avez une retraite incroyable (que ce soit pour un week-end ou plus) remplie de beaucoup d’asanas, de méditation, de camping et de nourriture délicieuse !

Bonne pratique,

Victoria