Amanyangyun, Shanghai, Chine : avis sur le spa

A 45 minutes de l’agitation et des fumées du centre-ville de Shanghai se trouve un sanctuaire de calme confucéen au milieu de pelouses vallonnées et d’arbres millénaires. Le nom de cet endroit a été inspiré par une inscription vieille de 300 ans dans la Cité Interdite, qui signifie « nuage nourrissant », et c’est exactement ce que le spa aspire à être. Avec 30 500 pieds carrés, c’est le plus grand centre de bien-être du groupe Aman, et l’histoire de l’hôtel – la vision d’un homme pour sauver les maisons historiques de son village d’un projet de réservoir – fait partie intégrante du génie loci.

Vingt-sept bâtiments des dynasties Ming et Qing ont été démantelés, transportés à 400 milles de la province du Jiangxi et reconstruits sur ce site, ainsi que 1 150 camphriers sacrés. Le contraste avec l’architecture minimaliste zen de Kerry Hill – toutes les cours intérieures, les colonnes de marbre blanc non poli, les surfaces d’eau vitreuses et les points de fuite lointains – sert de métaphore visuelle pour le spa lui-même, où la tradition et l’innovation, et les techniques orientales et occidentales, viennent ensemble.

Il a connu un début un peu instable depuis son ouverture au début de 2018; certains programmes ont été réduits et les régimes adaptés ne sont plus une caractéristique. Mais cela ne veut pas dire que ce n’est pas encore une offre extrêmement impressionnante. Vous pouvez choisir parmi les tests capillaires Bio-Profiler pour identifier les sensibilités alimentaires et les déséquilibres minéraux, faire de l’exercice sur des équipements de pointe dans la salle de sport, vous faire brosser les branches de bouleau dans le banya russe ou savonner et frotter dans le hammam marocain. Ceux qui ont un déficit hépatique en yin suivront un programme pour refroidir la tête et déplacer le chi vers les pieds pour s’ancrer – « nourrir le yin et ancrer le yang ». Les conseils pour manger des aliments acides et salés, car ils sont rafraîchissants et hydratants, peuvent être suivis au spa avec du thé chinois aux dattes et aux baies de goji, bu par les moines pour aider à la concentration, et au restaurant italien avec des déjeuners sains de lentilles, d’avocat et de pomme salade suivie d’un bar au sel. Ce dernier est l’un des trois espaces de restauration, qui proposent également une cuisine chinoise et japonaise épicée de style Jiangxi.

Aman possède sa propre gamme de produits naturels pour favoriser l’enracinement, la purification ou la nutrition. Mais ce sont les thérapies spécifiques au lieu qui ont le plus grand attrait : des thérapies orientales enracinées pour harmoniser l’esprit et le corps et nourrir l’esprit. Le travail des méridiens est suggéré pour débloquer le flux du chi et la thérapie au bol chantant pour calmer le bavardage interne. Le meilleur de tous est le Voyage Signature, deux heures de bonheur inspirées de la médecine traditionnelle chinoise impliquant des compresses d’herbes locales et un massage combinant des techniques ancestrales et un drainage lymphatique. Avec l’application d’huile d’onagre et de crème de pivoine, la peau est soyeuse et les esprits frénétiques sont réduits au silence. La pratique du yoga Triveni et les cours de pleine conscience avec vue sur l’étang sont aussi apaisants que prévu. Plus surprenant est l’effet apaisant des arts martiaux. La concentration intense requise pour les mouvements lents et délibérés du qigong est une méditation à part entière.

Pour une immersion dans les traitements et la culture chinoise – avec des coins légèrement polis pour le confort des créatures occidentales – il y a peu de meilleurs endroits.